Curso grátis de educação alimentar e nutricional está com inscrições abertas
Estão abertas as inscrições para o curso “Sabor na medida certa”, parceria entre a Prefeitura de Atibaia e o SESI-SP
Interessados podem se inscrever gratuitamente até o dia 10 de agosto, das 9h às 16h, no Departamento de Segurança Alimentar da Prefeitura de Atibaia na Rua Gonçalves Dias, nº 255, no Jardim Cerejeiras.
O curso será oferecido em duas turmas, ambas no período da tarde, das 13h30 às 15h30, sendo a primeira turma nos dias 16 e 17 de agosto e a segunda turma nos dias 23 e 24 de agosto.
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As aulas acontecerão no Centro de Formação Profissional do Jardim Imperial, na Avenida Imperial, nº 1.499, em Atibaia.
“Sabor na medida certa” é um curso que conta com abordagens nutricionais para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, diabetes, colesterol alto e hipertensão arterial, por meio de uma culinária saudável e prática. Ele é um dos cursos oferecidos pelo SESI-SP baseados na educação alimentar e nutricional e na importância de uma alimentação segura, sendo organizado para auxiliar o Programa “Saúde Integral”, desenvolvido nas unidades SESI-SP com orientação nutricional por meio de oficinas práticas.
O objetivo das oficinas é auxiliar os participantes na adaptação à alimentação, incentivando a perda de peso e hábitos de vida saudáveis.
Nas aulas são abordados temas como a necessidade do aumento no consumo de frutas, verduras e legumes, menor ingestão de açúcar, e preferência às gorduras boas e alimentos integrais. Os conceitos desenvolvidos nas oficinas seguem as diretrizes brasileiras e, durante as quatro horas de atividades, os participantes são incentivados a adotar bons hábitos e a praticar atividades físicas.
Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 4411-6426, do Departamento de Segurança Alimentar.
